- 슬림둉
- 입문2019.05.06 23:0016 조회0 좋아요
05월 06일 (음식 1499kcal, 운동 310kcal)
오늘부터 다이어트 시작해봅니다!!
- 음식
- 운동
1499/ 1728
310/ 288
성공
(251)
아침식사 : 374kcal (24.95%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| [스타벅스] 크랜베리 치킨 치즈 샌드위치 | 364kcal |
오전 간식 : 246kcal (16.41%)
| 바나나 | 186kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 | 60kcal |
오후 간식 : 302kcal (20.15%)
| [스타벅스] 오렌지 마카롱 | 147kcal |
| [스타벅스] 바닐라 마카롱 | 155kcal |
저녁식사 : 577kcal (38.49%)
| [CJ] 주부초밥왕 새콤달콤 유부초밥 | 164kcal |
| [풀무원] 소가 부드러운 찌개두부 | 127kcal |
| 카라향 | 40kcal |
| 바나나 | 186kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩)담백한맛 | 60kcal |
운동 : 310kcal
| 요가 | 75kcal |
| 만보걷기 | 235kcal |
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