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  • 하은이의 하루♥
  • 정석2019.05.21 20:46116 조회0 좋아요
살이 안빠지는 이유?ㅜㅜ
식사량을 1000미만으로 먹고 운동을 600정도하는데....몸무게 변화가 없어요ㅜㅜ
왜그럴까요?
밥은 쉐이크,삶은 계란,오이,닭가슴살같은거 먹고 밥 소량먹어요
운동은 만보걷기나 계단오르기하고 있고요...
얼마나 운동해서 몸무게 변화가 나타날까요?

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정석
  • 페르시아니
  • 05.23 14:01
  • ㅜㅜ
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