view-top
손지지릿
초보
2019.06.01 20:32
26 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의 일긔..요새 반성뿐
결국 간식을 다먹었다..(통밀칩쿠키 ㅠㅠ!계속 단백질이지 단백질이지라고 생각해다지구 먹게된다 ㅠㅠ 오늘 아 점 저 세봉지먹으면서 결국 끝냈다.내일부터 진지하게 간식끊기)
점심은 현미밥+김+반찬(젓갈인가?)
저녁은 달걀2개 두유1개!
휴..내일부턴 진지하게 다이어트다!
내일은 일단..
점심에 현미밥 한공기랑 닭가슴살 한봉지!그리고..음- 버섯?으로 하자.
저녁은 두유 하나로!(아니면 또 버섯?)
프사/닉네임 영역
손지지릿
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12.5
· 간식 유혹
· 11..월 6일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
오늘 칼로리는 낮게 잘했으나 8시에 먹음ㅠ
0
55
쥬쥬52
+1
아들이 먹다 남긴 과자를 먹고나서 칼로리를 보니?
2
42
Mirida
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
손지지릿
06.01 20:45
26일차다 어느새!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동