view-top
깐단
정석
2019.06.12 17:31
177 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
곤약밥 + 곤드레나물
🌟 곤약묵 한덩이 2분 데친 후 갈갈 (식초 살짝)
🌟 하루 불린 곤드레 숭덩숭덩 볶볶
🌟 두부 으깬 것, 곤약묵 간 것, 밥2스푼 볶볶
🌟 버섯 자투리 투하, 소금 대신 올리브절임 다져넣음
🌟 기름없이 후라이..는 실..패..
🌟 나는 못넣는 양념장까지 완성 🙂
프사/닉네임 영역
깐단
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 저탄고지 롤빵
· 수제 간식❤
· 생리중 증량 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
식단공유
1
352
Tongki58
+1
바질페스토 뜯었습니당
2
698
탱태2
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
깐단
06.13 13:01
윰윰미뮤
저는 밥 2스푼+곤약묵200g 넣고 같이 볶았어요 🙂
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
아이러브몽
06.12 19:38
저도 해봐야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
윰윰미뮤
06.12 18:49
오 밥이 안들어가는건가요? 좋아보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동