- 한가은님
- 입문2019.06.20 01:1880 조회0 좋아요
오늘은 현미밥 체험 신청합니당
제 나이 22살 키는152 몸무게는 75kg, 지금 아침저녁은 단백질쉐이크를 먹고 점심은 일반식을 먹습니다. 이제 쉐이크도 다 떨어져 식단을 어떻게하면 좋을까 생각하다 신청합니다. 저녘에는 스피닝을 다니구요. 정말 간절하게 살을 빼고싶어요. 지금도 몸무게에 비해서는 적지만 그래도 빠진 상태에요.
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