- 다으니으리
- 입문2019.07.05 08:5174 조회0 좋아요
07월 02일
다이어트 1일차입니다. 곧 웨딩촬영을 앞두고 독하게 빼려구요!ㅠㅠ
- 음식
- 운동
487/ 800
588/ 256
성공
(645)
점심식사 : 245kcal (50.31%)
| 오이무침 | 4kcal |
| 콩나물무침 | 9kcal |
| 순두부 | 23kcal |
| 함박스테이크 | 119kcal |
| 쌀밥 | 62kcal |
| 아구매운탕 | 28kcal |
저녁식사 : 242kcal (49.69%)
저녁식사 시작 6:00 종료 6:20
| 자두 | 12kcal |
| 방울토마토 | 16kcal |
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| [파워닭] 닭가슴살 카레맛 | 117kcal |
| 달걀 흰자 | 17kcal |
운동 : 588kcal
| 서있기 | 557kcal |
| 계단오르기 걷기 | 31kcal |
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