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  • -피오나
  • 초보2019.07.15 10:57109 조회0 좋아요
07월 14일 (음식 527kcal)

  • 음식
  • 운동

527/ 1744

0/ 290

성공
(927)

아침식사 : 75kcal (14.23%)

버찌 25kcal
[매일] 바이오 플레인 저지방 85g 50kcal

점심식사 : 211kcal (40.04%)

연어구이 139kcal
흑토마토 9kcal
아스파라거스 6kcal
과일샐러드 57kcal

오후 간식 : 41kcal (7.78%)

토마토주스 41kcal

저녁식사 : 138kcal (26.19%)

바나나 93kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

야식 : 62kcal (11.76%)

수박 62kcal

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