운동한지 2주 되었고 키 164cm에 51kg인데요 하체비만입니다 엉덩이랑 허벅지에만 살이 있어서 밸런스가 안맞는 몸매?ㅜㅜ

허벅지 둘레가 57cm나 됩니당ㅜ 48cm 까지 만드는 게 목표이구요!

그래서 47kg 까지 5kg 빼려고 하는데 51kg에서 줄지가 않아요...

식단도 밀가루 간식 다 끊고 아침엔 요플레 점심, 저녁에는 밥 한 공기에서 3/4이랑 고기랑 양상추 아니면 걍 집에 있는 반찬만 먹는데...

스트레칭 20분 운동(스쿼트 및 땅끄부부 다리 운동 영상)은 1시간 정도 매일 하는데요 허벅지살은 몇개월이 지나야 빠지나요?

하비 탈출하신 분 팁 있을까요?허벅지살 너무 보기 싫어요 흑ㅜㅜㅜㅜ