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  • 5시26분
  • 초보2019.07.31 21:19130 조회0 좋아요
Q.근육형 허벅지 운동 질문
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
원래 체질이 근육형이예요..
여기다 살까지 붙으니 그냥 건강합니다 ...
상체에 비해 하체가 눈에 띄게 튼실한데
살빼는 걸로는 한계가 느껴져서 근육을 좀 슬림하게 만들고 싶어요
지금은 필라테스를 하는 중인데 근육이 더 붙는 것 같기도 해서 고민이예요
어떤 운동이 좋을까요?

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지존
  • 쿨쩡
  • 07.31 23:57
  • 근육만 슬림하게는~~
    운동을 안하시는건데
    차라리 좋은근육 가지고 있으신데 지방을 집중적으로 빼심이 어떨까요 ~^^
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