- 햇얌얌
- 입문2019.08.04 00:04161 조회0 좋아요
08월 03일 (음식 1374kcal, 운동 334kcal)
- 음식
- 운동
1374/ 1259
334/ 210
성공
(9)
아침식사 : 265kcal (19.29%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 53kcal |
| [청정원] 구운마늘과 양파 토마토 스파게티 소스 | 22kcal |
| [소와나무] 모짜렐라 치즈 | 50kcal |
| 계란 생것 | 74kcal |
| 두부 | 66kcal |
점심식사 : 922kcal (67.10%)
| 소 갈비살 | 614kcal |
| 미역오이냉국 | 32kcal |
| [배스킨라빈스] 뉴욕치즈케이크 | 276kcal |
오후 간식 : 26kcal (1.89%)
| 대추방울토마토 | 26kcal |
저녁식사 : 161kcal (11.72%)
| 군고구마 | 161kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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