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  • OhHyeonJu
  • 초보2019.08.09 22:11151 조회0 좋아요
Q.변비ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
변비 해결 꿀팁 좀 알려주세요ㅠ

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  • OhHyeonJu
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댓글 (4)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.10 01:12
  • 제 체널에 있는 해독.쾌변 주스를 마셔보세요. 여러 사람 효과 봤습니다
    https://youtu.be/sYxLcQ2uxXw
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지존
  • 쿨쩡
  • 08.09 23:28
  • 다이어트로 너무 안드셨거나
    수분부족이시거나 아님 장운동이 원활하지 못했을때
    생기는데요
    수분섭취 많이해주시고
    먹는걸 드셔야 나와요ㅠ
    먼저 수분섭취랑 야채섬유질 많은것들 드셔보시고
    그래도 반응없으시면 장유산균종류나 건자두 하루10g~20g 섭취해 보세요^^
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정석
  • 좋은생활습관
  • 08.09 22:35
  • 물 하루에 2L 마시는것도 도윰많이되요
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정석
  • 좋은생활습관
  • 08.09 22:34
  • 유산균 비타민 먹는거 추천드려요 ㅠ
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