안녕하세요~! 이번 홈트 도시락 체험단에 신청하게된 24살 여자 다이어터 입니다!! 사실 다신어플은 2017년도 부터 시작해서 꾸준히 해왔었는데요(다이어리참고), 그때도 정말 이 어플을 통해서 많은 분들과 소통하고 배워가면서 감량을 많이 했습니다 ^^
사실 그때도 대학생이고 자취를 하고 있었어서 타지역에 살면서 홈트하고, 식단하고 혼자 매일매일 하는데 다신어플과 함께하면서 외롭지 않게 성공할수 있었어요 ㅠㅠ (갑자기 감사인사 ㅎㅎ)
그렇게 잘 유지하고 있었고 운동도 꾸준히 해왔었는데
학교를 잠시 휴학하게 되었어요 ! 원래는 그렇게 잘 가꿔왔던 몸으로 여행도 좀 가고 사실 쉬고 싶었어요..
그런데 갑자기 도전해보고 싶은 시험이 생기더라구요 ㅎㅎ;; 노는건 언제든 할수있으니... 라는 위로와 함께 돌연 약대입문시험수험생으로 변하게 되었습니다 하핳....그렇게 딱 1년이 지난 시점이에요 지금 ㅎㅎ
곧 8/18일에 시험이고 1년간 준비를 했어요 ! 1년으로 쉽게 되는 시험이 아니란걸 너무 잘알기에 공부에만 매진했고 그로인해서 사실 잘챙겨먹어야겠다 이생각만으로 1년을 살다보니 몸무게도 무게지만 라인도 예전 같지 않더라구요 ㅠㅠㅠ
중간에 운동도 해보려했지만 수험생활과 함께 하기에는 대상포진도 오고 이명도 생기면서 그냥... 한곳에만 집중하자 생각했어요.. (제키는 161cm 입니당!) 49kg까지 감량했었고, 그걸 운동으로 유지해오던 것들이 지금은 벌써 54kg까지 쪄버렸더라구요 ㅠㅠ
그래서 8월 초부터는 조금씩 집에서 예전에 했던것처럼!! 마일리사이러스 상체,하체, 집에있는 런닝머신으로 40분~1시간 정도 매일못해도 주3회라도 했어요!! 식단은 그대로 집밥먹구요 ㅎㅎ; 그래도 예전에 했던 것들이 있어서 그런지 일주일에 0.5키로정도? 가 더디지만 빠지게 되더라구요 !!
그래서 이번주에 시험끝나면 이제 식단까지해서 좀더 다이어트다운 다이어트를 다시 도전 해보고 싶다는 찰나에 이 체험단 공지가 눈에 들어왔습니다 ㅎㅎ
전에는 다이어트 할때 무조건 닭가슴살, 고구마 한개, 뭐 두부, 방울토마토 등등으로 너무 절식하고 운동만 많이 하다보니 제가 쌓아뒀던 식욕이 정말 이자를 더한 곱빼기가 되어서 몰려오더라구요 ㅠㅠ 그러다보니 지치고 다시 빼기를 반복하고 ㅠㅠ
제가 고도비만이나 과체중은 아니지만 그런분들에 비해서는 정말 고민같지 않겠지만 저는 제 나름대로 정말 힘들여 뺏는데 그런 폭식이 찾아오니 정말 답이 없더라구요....
그래서 이번에는 균형있게 잘먹고 운동열심히해서, 유지할수있는 다이어트를 시도해보려고 해요! 그러다보니 이런 균형잡힌 도시락들이 눈에 보였습니당! 건강한 식단을 짜는거에 있어서도 많은 도움을 받아볼수 있을거 같아요 ㅎㅎ 언제나 힘이 많이 되었고 도움많이 받은 다신어플 !! 이번에도 꼭 한번 지원받아보고 싶어요오ㅠㅠ (꾸벅꾸벅)
도시락 이름도 홈트 도시락 !! 홈트로만 살을 뺏었고 다시 홈트로 걸어나가보려는 저에게 꼭 필요한 아이템이 될수 있고 다시 시작하는데에 있어서 강력한 부스팅이 될수있을거 같습니당 !^^ 후기도 사연만큼 꼼꼼히 잘쓰도록 다짐할께요 ㅎㅡㅎ
그럼긴글읽어주셔서 감사합니다~!2017년11월

2018년 4월