- JPNTG
- 정석2019.08.15 22:0763 조회0 좋아요
넌스 7일차 (음식 1102kcal, 운동 260kcal)
- 음식
- 운동
1102/ 1132
260/ 188
성공
(102)
점심식사 : 624kcal (56.62%)
| 가정식백반 | 624kcal |
저녁식사 : 478kcal (43.38%)
| [파리바게뜨] 리코타치즈&치킨샐러드 | 290kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
운동 : 260kcal
| 빠르게걷기 | 260kcal |
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