- 따봉스
- 정석2019.08.21 20:29187 조회0 좋아요
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[탄수화물적당히먹기] 8/21 저녁
20190821 저녁 - 카레 곤약면 181kcal
- 곤약면 200g 15kcal
- 카레 150g 166 kcal
오늘 저녁은 카레 곤약면입니다.
부모님께서는 카레라이스를 드시고
저는 따로 곤약면을 데쳐 카레곤약면을 만들었습니다.
탄수화물이 적고 칼로리도 적은 곤약면,
포만감도 좋아 제 사랑을 자주 받는답니다 ..
카레나 짜장을 먹을때는 꼭 곤약면을 먹는것 같아요 !
탄수화물 적당히 먹기 이벤트 활동 1일차 완료입니다 :)
오늘 하루 탄수화물 70.7g, 557kcal 섭취했습니다 !
- 곤약면 200g 15kcal
- 카레 150g 166 kcal
오늘 저녁은 카레 곤약면입니다.
부모님께서는 카레라이스를 드시고
저는 따로 곤약면을 데쳐 카레곤약면을 만들었습니다.
탄수화물이 적고 칼로리도 적은 곤약면,
포만감도 좋아 제 사랑을 자주 받는답니다 ..
카레나 짜장을 먹을때는 꼭 곤약면을 먹는것 같아요 !
탄수화물 적당히 먹기 이벤트 활동 1일차 완료입니다 :)
오늘 하루 탄수화물 70.7g, 557kcal 섭취했습니다 !
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