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  • 비드어0
  • 다신2019.08.26 21:39121 조회0 좋아요
  • 17
살찌는 유전자(?)
오늘 tv에서 "살찌는 유전자(?)"인가 하는 내용이 나오던데요...

뭔가 잠시 봤었는데~
유해균과 유익균에 대한 내용이네요...
제가 지난 4주전부터 3주간 밀가루음식을 엄청 먹었었는데요...헐~

3주간 6kg이 늘었었네요...ㅠㅠ
깜짝 놀라... 운동시작했고,
저녁 끊고, 밀가루음식 끊~. 줄이고...
지금 6일차...
아직 체중체크 전인데요.
어제 앞자리가 바뀌었습니다.

아~ 다른길로 빠졌네요.

유해균(곰팡이균)이 많으면~ 물만 먹어도 살찌고,
유익균(유산균)이 많으면~ 먹어도 살이 안 찐다는...

유산균 열심히 먹어볼랍니다...

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  • 비드어0
  • 체중계 달고살기!!!

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댓글 (6)

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초보
  • kingpin
  • 08.27 08:02
  • 유산균 집에 쌓여 있는데 열심히 먹어야겠네요
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입문
  • 팔꿈치치
  • 08.27 07:09
  • 저도한번 먹어봐야겠네요~!
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다신
  • 비드어0
  • 08.26 22:00
  • 빡센다이어터
    ^^건강을 위하여~
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.26 21:59
  • 비드어0 저도 3개월차 들어가면서는 잘 챙겨먹어봐야겠어요 😂
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다신
  • 비드어0
  • 08.26 21:56
  • 빡센다이어터
    아까 운동하며 봐서 어디방송인지는 기억이 안나네요.

    일단 유산균 많이 먹어보려고요.
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다신
  • 빡센다이어터
  • 08.26 21:55
  • 유산균! 진짜 중요한 거 같아요!
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