- 2019년목표*7kg다이어트*
- 초보2019.08.28 00:31108 조회0 좋아요
Q.운동이 재미없어 큰일이에요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 앉아서 키보드만 두드리며 일하는 직업이라 복부와 엉덩이 허벅지 군살이 고민되어 운동을 시작했어요
P.T를 주 2회 하고 식단도 함께 조절하고 있는데 잘 빠지지도 않고 운동은 힘들기만하고 요령도 안생기고 4주차 되었는데 슬슬 재미가 없어져요 맘 먹은김에 살도 빼고 건강도 찾고 싶은데 평소에 운동을 안해봐서 인지 흥미가 안생겨서 고민이에요 재밌게 운동할 방법 없을까요?
P.T를 주 2회 하고 식단도 함께 조절하고 있는데 잘 빠지지도 않고 운동은 힘들기만하고 요령도 안생기고 4주차 되었는데 슬슬 재미가 없어져요 맘 먹은김에 살도 빼고 건강도 찾고 싶은데 평소에 운동을 안해봐서 인지 흥미가 안생겨서 고민이에요 재밌게 운동할 방법 없을까요?
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