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  • 하은망
  • 입문2016.02.13 18:4254 조회0 좋아요
02월 13일 (음식 1345kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1345/ 926

0/ 154

실패
(572)

아침식사 : 456kcal (33.90%)
[켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) 151kcal
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) 60kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
더 건강한 견과 (1회분, 25g) 130kcal

점심식사 : 889kcal (66.10%)
보쌈 (1인분, 200g) 600kcal
배 (1/2개, 180g) 75kcal
[네스카페] 마일드 커피믹스 (1컵, 12g) 53kcal
[크라운제과] 키커틱스 (1회분, 16g) 89kcal
키세스 (3개, 10g) 72kcal

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  • 하은망
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