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  • 95lee
  • 지존2019.09.05 23:31237 조회0 좋아요
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운동 전후 식단

닭가슴살 샐러드 + 따뜻한 차로 든든한 저녁식사

빡세게 운동한 다음에는 단백질 쉐이크로 마무리✌

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