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  • 순한두부
  • 정석2014.11.03 12:28415 조회2 좋아요
아침 귤2 삶은달걀1 사과1/4조각 :)

삶은달걀로 단백질 보충하려구요. 전 노른자도 먹습니다-!
아침저녁 삶은달걀하나씩 먹을까 싶은데....너무 오바된건지 혹은 저녁엔 노른자빼야하는지 고민이네요~! 점심은 한식도시락이에요~

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댓글리스트

정석
  • 똘이❤
  • 11.03 13:58
  • 순한두부 감사합니다 ㅎ.ㅎ 귤 싸면 당연히 사야죠~^^😄
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정석
  • 순한두부
  • 11.03 13:42
  • 마르다~~♡ ㄹ오오 좋은정보 감사합니다!
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정석
  • 순한두부
  • 11.03 13:41
  • lovexxxx 어쩌다 반숙이 됐는데 더 맛있네요~노른자도 좋다는 글이 많아서 그리고 버리기도 아깝고해서 저도 다먹을 생각이에요..ㅎㅎ
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정석
  • 순한두부
  • 11.03 13:40
  • 똘이❤ 요새 귤 싸더라구요~학교갈때 입심심할때 먹기 좋을거에요 ㅎㅎ똘이님도 귤드세요~
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정석
  • 마르다~~♡
  • 11.03 13:14
  • 노른자반숙! 고지혈증이나콜레스테롤수치만높지않다면하루2개괜찮데요~!!반숙이가장흡수율이높다네요~^^저녁에나도반숙이나해먹어볼까
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정석
  • 똘이❤
  • 11.03 12:38
  • 어머...ㅎ 과일중에 귤이 눈길이가네요 ㅎ.ㅎ 맛있겠어요 ㅎ
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