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해말라되자
초보
2019.09.19 20:58
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Q.
왜이럴까영
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 - 칼슘두유 견과류한봉지
점심 - 급식 반
저녁 - 두유 . 바나나 or 샐러드
살이 왜 안빠질까요.....ㅠㅠ
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채식주의자인데 단백질 보충..두부말고 뭐 없을까요?
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진이여
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초보
watermel0n
09.19 22:09
해말라되자
기초대사량만큼은 먹어줘야한대요 ㅜㅜㅜ!
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초보
해말라되자
09.19 22:08
watermel0n
아니에요...거의900칼로리 되더라구요 이렇게해도..ㅠㅠ
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초보
watermel0n
09.19 21:49
너무 적게 먹어서 그런거 아닐까요..?ㅜ
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