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aszx11
초보
2019.10.01 23:10
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한달반 9kg감량 후 정체기에 올리는 비포애프터~
한달 반정도에 61.5->52.5 감량하고나서 점점 식단과 운동을 지키지않는 빈도가 늘어나면서 정신차리고자 비포애프터 올려요ㅠㅠ 비포 사진은 찍을 생각을 못해서 제대로 된 사진이 없네용
위 사진은 키 160에 몸무게 61.5
아래사진은 몸무게 현재입니닷
한번 입이 터지니까 치킨이고 과자고 아이스크림이고 다이어트중에 못먹었던거 계속 먹는중이네요ㅠㅠㅠ 정신차리고 몸무게 50에 눈바디가 예뻐졌을때 다시 오겠습니다
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aszx11
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· 49->47 홈트&식단관리 비포애프터
· 마지막 1키로가 힘드네요😁
· D-18일
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민스선스
10.30 18:03
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초보
지아공주야
10.12 21:25
정체기 잘 극복 하셨네요 !!
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정석
체지방률45프로인
10.11 12:32
멋져요
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허은수
10.11 00:48
응원해요
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초보
정서내꺼
10.10 21:24
부럽네요ㅠㅠ 전 언제쯤이면 성공할까요?ㅠ
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초보
통큰여자
10.10 21:04
응원합니다.^^
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초보
초코금지이
10.10 11:30
넘 멋지세요~
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정석
도연마미동석마눌
10.09 09:18
다시 화이팅
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형아곰돌이
10.07 02:53
라인 예뻐요
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초보
notanymore
10.05 23:38
애프터 사진 보고 자극 받아가요~^^ 멋져요 👍👍👍
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