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야심찬박햄찌
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2019.10.02 20:36
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Q.
생리중 몸무게
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리중에 몸무게가 지나치게 많이 올라가는데 괜찮은걸까요ㅠ
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스쿼트할때 무릎 아픈데 어떻게 해야할까요
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야심찬박햄찌
체지방량? 률? 운동 제대로 하고 있는걸까요?
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azz3721
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지존
이야오오오오오
10.03 03:52
생리중엔 과식하지 않더라도 붓기때뭄에 체중이 증가할수있어요 저도 2-3키로까지 올라간적도 있고 생리중엔 체중재면 그때문에 스트레스 받아서 생리땐 아예 안재요
과식하지 않았는데 체중이 올라갔다면 붓기때문이니 붓기관리해주세요
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