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  • 3k빼자
  • 초보2019.10.07 18:3855 조회0 좋아요
10월 06일 (음식 1770kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1770/ 1391

0/ 232

실패
(611)

아침식사 : 244kcal (13.79%)
바나나밀크쉐이크 (1컵, 100ml) 108kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 18g) 60kcal
[남양] 루카스나인 라떼 (1스틱, 15g) 76kcal

점심식사 : 522kcal (29.49%)
[쟈뎅] 헤이즐넛향 (1팩, 170ml) 49kcal
칼국수 (1인분, 350g) 420kcal
[네스카페] 네스카페수프리모커피믹스 (1봉, 11g) 53kcal

저녁식사 : 1,004kcal (56.72%)
부추전 (2인분, 300g) 524kcal
[크라운제과] 국희땅콩샌드 (3봉지, 93g) 480kcal

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