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  • -후후훗
  • 초보2019.10.13 14:4675 조회0 좋아요
Q.물이 잘 안들어 가는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물이 잘 안마셔 지는데 (평균 하루에 700-800 ml마심 ) 억지로라도 2리터 마셔야 하는건가요???

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댓글 (3)

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다신
  • 비드어0
  • 10.14 21:57
  • 비드어0컵을 이용해보셔요.
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다신
  • 비드어0
  • 10.14 21:56
  • 저도 처음에는 500ml 한통 먹기도 힘들었는데요.

    종이컵에 따라서 원샽하니 1통을 3컵 정도면 비우고요,
    4통까지 마셔봤네요.

    보틀로 바로 마시게 되면~
    물 마셨다는 생각에 또 안 마시게 되더군요.

    컵에 따라서 원샷 이렇게 하니 많이 마시기가 가능해 졌는데요.
    이제는 물통에 물담으러 가기가 귀찮아졌다는...ㅠㅠ

    하루 2통 정도 마시네요...
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지존
  • 허리27되자
  • 10.13 21:12
  • 저도 처음에 그랬어요
    아침에 운동후에 물따뜻하게 3잔
    물.히비스커스우린물.레몬밤 한잔씩
    해서 맛이다른 물들을 만들어 드시면
    좀더 목넘김이 좋으실 거에요

    내살을 빼주는 정말 맛있는 음료라 생각해 보세요
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