view-top
쑝쑝1
초보
2019.10.14 19:58
150 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
어지러울때
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
어지러울때 어떻게 하나요?
15키로 뺐는데 한달동안 정체기였어요..
근데 생리 시작하고 어제 오늘 합해 갑자기 1키로가 빠지더니 너무 어지러워요.ㅠ
15키로 빼는동안 어지럽지 않았어요.
어떻게 해야하나요?
한달동안 같은 몸무게였다가 갑자기 살이 빠지니 좋은데 많이 어지럽네요. 그렇다고 먹는걸 늘릴수도 없고ㅠ 하루에 1000칼로리 정도 먹는거 같아요.
프사/닉네임 영역
쑝쑝1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 늦었네요
· 저도 살빼서 임신 하고 싶어요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
내일 회식이예요
1
98
dreamingko
피하지방
1
105
뽇또
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
*문요미*
10.15 16:32
옛날에 저도 극단적다이어트때문에 빈혈이랑 손떨림이 자주왔었는데요
어쩌다알게된게 소금이었어요 ㅋㅋ 다이어트에 칼로리제한하고 저염으로 먹다보니 몸에 소금이 부족해서 그러는 경우가 많다더라구요 ㅎㅎ글쓴님이 저랑같은상황인지는 모르겠지만 어지럽고 눈앞이 하얗게 아찔해질때 소금물이나 소금을 한꼬집 드셔보세요~ 손떨릴때는 당떨어져서 그렇다해서 ABC초콜렛 들고다니면서 한알씩 먹었어요
그뒤로 저는 많이 괜찮아졌어요
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쑝쑝1
11.02 17:15
*문요미*
이제 답변을 봤지만 맞는거 같아요ㅠ 혈압있다고 해서 저염식했었거든요. 이틀 막 먹었더니 안어지러워요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
땅콤
10.14 23:02
질문자님께서 어떻게 감량하셨는지를 모르니 섣불리 답해드리긴 어려우나 어지러우시다면 먹는 양을 조금 늘리시는 걸 추천드려요ㅠㅠ 기립성 저혈압일수도 있으니 일어날때 천천히 일어나시구요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
허리27되자
10.14 21:40
하루에 천 카로리는 좀 자기몸을 너무 학대하시는게 아닐까요 ㅠㅠ
영양이 골고루 가야 신진대사도 건강히 일할수 있답니다~
건강하게 다시 칼로리를 짜보세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동