view-top
살려면운동하자
다신
2014.11.04 15:30
238 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
나도 모르게 그만...
아이 달래기용으로 산 크림샌드빵
점심 시간이 지나서 볼일이 끝나 배고픈 나머지 밀가루 금식도 잊고 덥썩 하나를 먹고 말았다
정말 먹는순간만큼은 오늘의 과제는 안드로메다로 가버렸었다
꿀꺽 삼키고 나서야 아!~~~깨달았다
그나마 한개로 정신을 차린게 다행이지만 이미 칼로리는 100kcal
칼로리가 문제는 아니지만 몸에 좋지 않으니 꼭 끊어야지
프사/닉네임 영역
살려면운동하자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 2주만의 운동
· 안 변해....
· 조금씩이라도 줄어들게 하자
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+6
화요일
12
285
날쎈차차
시작하려했으나
1
191
roam17
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
나도야뺀다
11.04 16:18
ㅜㅜ저두 밀가루 끊질못하겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
막시미노
11.04 15:40
100정도면 산책 한시간 하시고 훌훌 털어버리세요 ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
25키로 빼자
11.04 15:37
밀가루 중독이 힘들긴하죠 ㅠ 대처해주는 음식을 찾아보세요 ㅋ 무조건 안 먹어하면 스트레스 받더라고요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
똘이❤
11.04 15:31
좋은 생각이시네요 ㅎ.ㅎ 빵은 끊기가 쉽지 않지만 꼭 끊어보도록 해봐요~^^😄
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동