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  • Balletii
  • 초보2019.10.23 14:33145 조회0 좋아요
Q.필라테스 효과 좋을까요?
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  • Balletii
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댓글 (2)

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댓글리스트

지존
  • 도전again!
  • 10.24 10:54
  • 필라테스만으로는 체중감량은 힘듭니다. 대신 체형관리에 도움이 많이 되므로 다른 유산소 운동과 병행을 추천합니다.
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다신
  • 야옹냥이
  • 10.24 00:00
  • 네 효과 좋다고 들었어요! 살 빼기 보다 교정 해 주기가 더 효과가 큰다고 하시더라요~
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