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  • 뿡이ㅣ
  • 초보2019.11.14 00:38348 조회0 좋아요
Q.2주다이어트
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단기로 2주동안 8키로 정도 감량 하고 싶은데 웅동이나 식이 방법 좀 여ㅠ

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  • 뿡이ㅣ
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2 242 뿡이ㅣ
매일운동 일주일째, 오히려 몸무게가 늘었어요ㅠ
0 191 후라리후라리

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댓글 (2)

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초보
  • 0d****
  • 12.29 18:17
  • 8키로는불가능합니다 현실적을ㆍ
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지존
  • 땅콤
  • 11.15 13:16
  • 간헐적 단식과 간단한 홈트 10~30분 정도 추천드려요 홈트가 힘드시면 하루 2시간이라도 걷는 등 활동량을 늘려주세욧
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