view-top
JJ***
다신
2019.11.14 05:29
2,671 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
플랭크 30일 도전완료
위부터 애프터 비포예요
차이가 좀 나는것 같기도 하고...
근데 진짜 힘드네요ㅠ
프사/닉네임 영역
JJ***
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 27일( 점심식사 180kcal)
· 07월 13일 (음식 1466kcal, 운동 239kcal)
· 07월 06일 (음식 1622kcal, 운동 370kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
28킬로그램 감량 비포애프터 올려봅니당
74
9832
예뻐진당
+1
100일다이어트 12kg감량후 요요로 재도전 한달차 -3.9kg 감량
44
10646
규린어른이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (31)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
김연재저어
12.16 10:57
우왓,,
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
김연재저어
12.16 10:57
우왓
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
김어텀827
12.05 19:31
와 멋있으시네요 힘들던데
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
MexCoco8
11.21 21:20
휴~~<
전신운동은 플랭크가 답인거죠???
참 힘들던데요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
슈똥구리
11.20 09:04
우왕 많이빠지셧네유!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
JJ***
11.19 05:13
아아아아사
힘들어서 1분30초요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
JJ***
11.19 05:12
Thddl0712
0325스키즈
감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
0325스키즈
11.18 23:14
플랭크 힘들던데 잘했어요~~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
아아아아사
11.18 14:28
한세트에 얼마나하시는거에요??
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
Thddl0712
11.18 08:45
30일 대단하십니다!!^^
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
4
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동