- GOnJO
- 입문2019.11.30 07:55121 조회0 좋아요
11월 30일( 아침식사 813kcal)
아침 813kcal 07:54
탄수화물(12.0%) 69.92 / 581g
단백질(40.3%) 42.74 / 106g
지방(44.9%) 39.94/ 89g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 돼지전지 (1회분, 200g) | 362kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 오트밀 (1회분, 100g) | 210kcal |
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