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  • 원래는날씬이
  • 초보2019.12.08 06:11159 조회0 좋아요
Q.다이어트 시작 5일차
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
첫날 78.6 찍고 너무 충격받아서 바로 PT 등록하고 매일매일 빠지지 않고 운동하며 식단 빡세게 했는데 오늘 인바디 했더니 71.1 찍었네요... 가능한가요 이게

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댓글 (3)

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댓글리스트

정석
  • 강e니
  • 12.16 17:14
  • 저는 너무 엉망진창으로 밥먹었는데 다이어트 첫 주에 채소랑 과일 조금 챙겨먹고 밀가루 좀 안먹고 걷기 한시간 정도 했더니 평일 5일사이에 4키로가 빠진적이 있어요. 가능한 일인것 같아요:)
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다신
  • 이봐좌돠
  • 12.08 12:36
  • 가능하죠 포기말고 열심히 힘내요
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다신
  • ssoma
  • 12.08 11:15
  • 네... 가능 합니다. 좀 차이는 있지만 인터넷 상에서 추성훈이나 김동현 선수 체중 관리관련 영상을 찾아 보세요. 어느정도 이해가 되실꺼에요.
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