- *nalssin55*
- 정석2019.12.13 14:0152 조회0 좋아요
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12월 13일( 아침식사 230kcal)
계란후라이+찐고구마+사과
아침 230kcal 21:54
탄수화물(8.8%) 29.20 / 332g
단백질(18.2%) 11.10 / 61g
지방(20.4%) 10.38/ 51g
| [매일] 바이오 플레인 요거트 85g (1개, 85g) | 65kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 46kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 사과 (1/4개, 62g) | 30kcal |
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