view-top
사과조아용
정석
2020.01.08 00:56
770 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
면두부 + 닭소세지 에어프라이어
최근에 먹은 음식중 제일 맛있었던 레시피예요 :)
닭가슴살소세지에 면두부 돌돌 말고 남은 면두부는
넓게 펴줘서 그대로 에어프라이어 돌리면
튀김요리처럼 바삭바삭 식감 정말 좋아요 ㅠㅠ
다이어트 살살(?) 하시는 분들은 에프 돌릴 때
올리브유나 소금 살짝 쳐서 만들면 더 맛있어요
+ 계란후라이는 아보카도오일 아주 조금 넣어서
만들고 있어요!
프사/닉네임 영역
사과조아용
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 외식할때
· d+65
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
닭가슴살현미볶음밥
5
1092
앙나415
+2
다이어트중이지만 맛있는건 포기못해요 ㅠㅠ
18
1654
kjjlovely
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (11)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
꼬코블루2
07.01 23:28
맛있어보여요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
suitm
03.07 07:32
제가 본 면두부 요리중에 제일 참신하네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
Would#U
03.04 09:54
우와 진짜 요리네요 대단하세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
도행이
02.14 00:03
면두부 첨들어봐요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
얀하장
02.11 11:44
우와! 뭔가.. 멋잇어..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
Park륜댕
01.20 08:51
우와 신기하네요 면두부처음봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다죽음어터
01.16 21:16
진짜 맛있어보여요.. 보니까 또 배고프네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
빼꼬빼꼬8ㅅ8
01.11 20:02
면두부♥
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
오른팔
01.09 23:19
대박 !!새우에 말아도 완전 맛있을것 같아용><
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
평생고생
01.09 02:28
면두부는 시중에 파는건가요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동