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  • 꼭10키로감량하자
  • 입문2020.01.18 19:35103 조회0 좋아요
Q.다이어트에 바종류는 뭐가좋나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그래놀라? 켈로그? 등등 추천좀 해주세요ㅠ

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정석
  • 예뻐진당
  • 01.18 21:00
  • 그냥 바종류는 설탕이 많이 들었고 딱히 단백질이 있는 것도, 풍부한 영양이 있거나 포만감이 있는 것도 아닙니다. 차라리 그냥 견과류를 드세요.. 꼭 드셔야겠다면 아몬드앤호박씨 바 추천드립니다
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