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  • bly@
  • 초보2020.01.20 03:34164 조회0 좋아요
Q.제발 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다시는 연락올일 절대 없을 줄 알았던 어렸을적 첫사랑에게 갑자기 연락이 왔습니다. 그래서 다음주쯤에 갑자기 얼굴 한 번 보기로 했는데 저는 그 시절보다 살도 훨씬 더 많이 찌고 정말 못 생겨졌어요.

저에게는 단 일주일뿐입니다.
몸 다 망가져도 돼요. 정말 죽지만 않으면 됩니다.

일주일이라는 시간동안 진짜 최대한 살 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
극단적인 다이어트 말고 지금 모습 그대로 만나라 이런 말은 사양할게요ㅠㅠㅠ 너무 급해요..
엄청 극단적이여도 됩니다
이목구비가 뚜렸해졌으면 좋겠어요 진짜 부탁드립니다..
그 친구만 만나고 바로 건강한 다이어트로 뺄게요 정말 약속하겠습니다.

저의 스펙은 159에 최근 엄청난 폭식으로 58kg까지 찍었었으며 평소에는 56~57정도 되는거 같습니다.

진짜 이번 한번만 눈 딱 감고 도와주세요ㅠㅠㅠㅠ뭐든 할게요

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 24부턴건강이
  • 01.20 21:32
  • 평소에 운동안하던 몸이면 초기 다이어트에 살이 가장 잘빠지던데요
    1주일에 3킬로 빠지던데.. 등산을 매일했어요 동네 뒷산있으면 올라가 보세요 칼로리 소모가 엄청 커요 58킬로면 왕복3시간에 1400칼로리는 빠질거예요! 아예 굶지는 마시고 쓰러지고 볼품없이 퀭하게 빠지니.. 6시이후 금식하고 그냥 하루 1000칼로리 추천해요
    탄수화물, 당, 밀가루 끊고, 반식하고 그래도 빠져요..
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정석
  • -슬픈꿈
  • 01.20 11:11
  • 샐러드 3끼드시고 7시이후에 아무것도 안먹으면 7일정도면 2키로정도는 빠질 수 있을것 같아요
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정석
  • 꽃길만걷는
  • 01.20 03:57
  • 아시죠? 정해진 답. 살 수 있을 만큼만 드세요. 일주일만 극단적으로 뺄거면 굶어야죠. 쓰러질 수 있으니까 조심하시구요.
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