- donna*
- 정석2020.01.24 07:5656 조회0 좋아요
끕 찐 살, 예전으로 돌아가고 싶어요 ㅠㅠ
# 다짐
개인적인 사정으로 3개월 만에 5키로가 불더니
빠지지 않고 계속 유지하고 있네요 ㅠㅠ
이전에 입던 옷들 다시 입고 싶어요 ㅠㅠ
처음엔 불어난 뱃살과 엉덩이가 불편했는데
지금은 익숙해져서 내것만 같아요 ㅠㅠ
다시 홀쭉한 몸을 내것으로 만들래요!
# 목표
3개월에 52->48키로 만들기
헬스장 주3회 꼭가기
런닝 40분 + 무산소 지키기
야식 금지, 간식 금지
개인적인 사정으로 3개월 만에 5키로가 불더니
빠지지 않고 계속 유지하고 있네요 ㅠㅠ
이전에 입던 옷들 다시 입고 싶어요 ㅠㅠ
처음엔 불어난 뱃살과 엉덩이가 불편했는데
지금은 익숙해져서 내것만 같아요 ㅠㅠ
다시 홀쭉한 몸을 내것으로 만들래요!
# 목표
3개월에 52->48키로 만들기
헬스장 주3회 꼭가기
런닝 40분 + 무산소 지키기
야식 금지, 간식 금지
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