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  • 콩만해서콩만이
  • 정석2020.01.29 14:0197 조회0 좋아요
01월 29일(점심 299kcal)
잡곡밥+수육+김

점심 299kcal 13:50
탄수화물(11.6%) 36.42 / 313g
단백질(50.3%) 28.68 / 57g
지방(8.2%) 3.92/ 48g
잡곡밥
(1공기, 100g)
161kcal
구운김
(1장, 1g)
2kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
돼지 사태 수육
(1회, 100g)
130kcal

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