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  • 멋찐두아들
  • 초보2020.01.29 14:3578 조회0 좋아요
01월 29일( 점심식사 996kcal)
점심 996kcal 17:52
탄수화물(32.4%) 143.93 / 444g
단백질(91.6%) 74.23 / 81g
지방(39.0%) 26.50/ 68g
흑토마토
(2회, 200g)
38kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
94kcal
당근
(1개, 50g)
17kcal
레드비트
(1회분, 50g)
22kcal
양배추찜
(1인분, 80g)
19kcal
파프리카
(1개, 86g)
14kcal
[다신샵] 찐한 그릭요거트
(1회, 30g)
33kcal
[러브잇] 슬라이스 닭가슴살 훈제맛
(1회, 100g)
138kcal
배추
(1회, 100g)
12kcal
팽이버섯
(1회, 300g)
60kcal
[CJ] 오하루 자연가득 석류즙
(1포, 70ml)
40kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
적양파
(1회분, 100g)
28kcal
(1회분, 100g)
24kcal
한라봉
(1개, 180g)
88kcal
해바라기씨
(1회분, 3g)
18kcal
호박씨
(1회분, 3g)
16kcal
아몬드
(1개, 2g)
14kcal
[Green Nut] 매일매일 건강채움
(1회분, 20g)
109kcal
삶은 강낭콩
(1회, 70g)
88kcal
흰강낭콩
(1회, 40g)
26kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 40g)
65kcal

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