- 칼로리2020
- 입문2020.01.29 20:2327 조회0 좋아요
01월 29일( 저녁식사 798kcal)
저녁 798kcal 20:14
탄수화물(8.1%) 26.84 / 330g
단백질(94.7%) 57.78 / 61g
지방(87.9%) 43.93/ 50g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 150g) | 148kcal |
| 막걸리 (1잔, 200ml) | 92kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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