다이어트

Q.너무 배고파여

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새벽에 배고플 때 어떻게 하시나여

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하나녜쁨
02.01 03:17
새벽이나 밤에 못참고 먹어버리면 내일 분명 후회할걸아니까..이런 생각하면서 버텨요 그래도 정 진짜 먹고 싶은 음식이있으면 오늘 참고 내일 아침에 먹자! 이생각하면서 그냥 참는 편이에요 아니면 따뜻한 차를 마셔서 조금이나마 포만감을 주는 방법도 나쁘지 않아요:)
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