- oo223oo
- 초보2020.01.31 01:0473 조회0 좋아요
01월 30일( 저녁 1290kcal)
한끼 1500 채우기도 어렵네요
오전간식 1290kcal 18:19
탄수화물(3.7%) 18.30 / 498g
단백질(83.7%) 76.20 / 91g
지방(129.5%) 98.40/ 76g
| 고등어구이 (1토막, 300g) | 477kcal |
| 양배추 참치 볶음 (3인분, 0g) | 483kcal |
| cabot foods_Franks (3개, 135g) | 330kcal |
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