view-top
Ym2931
초보
2020.02.05 22:31
1,054 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
1월달 운동량
1월달 정말 열심히 한 흔적.
운동칼로리가 엄청나지만 체중은 쉽게 줄지 않고있다.
체지방량은 만족스럽게 빠진듯.
2월부터는 복근을 쥐어 짜보리라.
프사/닉네임 영역
Ym2931
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 10일( 야식 51kcal)
· 복근운동
· 01월 23일( 아침식사 357kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
(2019.12.02)~(2020.02.06)
3
649
솔블리sz
+2
다이어트 약60일째!
21
1477
myself02
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (16)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
6
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
acaii
02.12 01:56
대단해요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
얀하장
02.11 01:04
헐? 무슨운동하시는거에요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
가자미오리
02.09 00:01
운동량이 장난아니시네요 저도 저렇게 해야하는데 ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
emily1010!
02.07 23:04
운동량 진짜 대단해요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
디영영이
02.07 13:42
우와 운동량 대단해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
나지은1
02.07 01:10
우와대단하세요ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
JHBG
02.06 18:59
운동량 멋잇다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
잉교미s2
02.06 17:22
운동량 대박..존경합니다 !
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
회시고시생
02.06 13:28
운동량 대단하세요 ㅠㅠ 저도 시간내서 운동하고싶지만 쉽지않네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엘지헬스
02.06 13:20
저도한달차인데 잘안빠지네요ㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동