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  • 날씬오오
  • 초보2020.02.06 18:1996 조회0 좋아요
02월 06일( 점심식사 423kcal)
점심 423kcal 18:16
탄수화물(11.9%) 38.21 / 321g
단백질(62.3%) 36.73 / 59g
지방(28.9%) 14.16/ 49g
닭안심살
(1회, 100g)
110kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
잡곡밥
(1/4공기, 52g)
85kcal
명태조림
(1/2인분, 75g)
66kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal

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