- 동건03
- 입문2020.02.06 19:5659 조회0 좋아요
02월 06일( 저녁식사 2344kcal)
저녁 2344kcal 18:26
탄수화물(51.2%) 236.21 / 461g
단백질(101.8%) 86.56 / 85g
지방(123.4%) 86.36/ 70g
| 유부초밥 (10개, 500g) | 900kcal |
| 새우튀김 (10개, 200g) | 490kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (1조각, 55g) | 161kcal |
| 메밀국수 생것 삶은것 (1회분, 100g) | 132kcal |
| 고기만두 (3개, 186g) | 204kcal |
| 계란초밥 (5개, 250g) | 160kcal |
| 소프트아이스크림 (1.5개, 180g) | 297kcal |
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