view-top
오리꼬리
초보
2020.02.12 09:06
97 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트 시작합니다
다이어트 1월29일부터 시작했습니다 음식 자영업에 당뇨 고지혈증 등 각종 질병 사업 실패로 오는 무력감 지속적인 잘못된 식습관으로 몸무게가 무려 112키로ㅠㅠ 두 아이의 아빠로써 책임을 느끼고 건강 관리 차원에서 다이어트를 시작합니다 많은 응원 부탁드립니다 참고로 지금 4키로 빠진 108키로 입니다ㅎㅎ
프사/닉네임 영역
오리꼬리
건강하게 아빠가 되어 오래도록 지켜줄께!!!
더보기
· 다이어트 자극 사진입니다
· 다이어트 자극사진
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
점핑운동 한달째
0
167
봄여름엄마마마
02월 11일 (음식 1036kcal, 운동 512kcal)
0
107
쥴리1293
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동