view-top
YeSomi
다신
2020.02.15 13:16
96 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 15일(점심 466kcal)
엄마 생신 파티 :) 잘 먹었습니다🤪
점심 466kcal
12:59
탄수화물(5.2%)
15.46
/ 297g
단백질(73.0%)
39.42
/ 54g
지방(58.0%)
26.09
/ 45g
장어구이
(10토막, 150g)
450
kcal
잡곡밥
(1공기, 10g)
16
kcal
프사/닉네임 영역
YeSomi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 5/14(목) 저녁
· 5/14(목) 점심
· 5/14(목) 과일
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 15일( 점심식사 186kcal)
0
103
샤랄랄라랄
02월 15일( 점심식사 36kcal)
0
119
bamgohogo
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
날씬오오
02.15 13:57
우왕😋완죤 맛나겠어요
먹고싶네용😊
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동