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  • 라라9787
  • 입문2020.02.15 21:46117 조회0 좋아요
02월 15일( 저녁식사 517kcal)
저녁 517kcal 21:36
탄수화물(11.9%) 43.14 / 364g
단백질(62.7%) 42.01 / 67g
지방(34.9%) 19.54/ 56g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
210kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
20kcal
쇠고기장조림
(1/2소접시, 45g)
66kcal
봄동
(3/4회분, 75g)
15kcal
오징어 데친것
(1/2인분, 50g)
51kcal

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  • 라라9787
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