- 커브스486
- 입문2020.02.16 03:3157 조회0 좋아요
02월 16일( 아침식사 418kcal)
아침 418kcal 19:54
탄수화물(15.0%) 43.28 / 289g
단백질(37.8%) 20.04 / 53g
지방(42.1%) 18.51/ 44g
| [통밀로만] 통밀식빵 (1회, 80g) | 204kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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