- 멋찐두아들
- 초보2020.02.21 12:5247 조회0 좋아요
02월 21일( 운동 1535kcal)
운동 1535kcal
| 런닝머신 달리기 (13.0km/h, 40분) | 600kcal |
| 스피닝 (보통으로, 10분) | 140kcal |
| 버피테스트 (1세트, 230회) | 575kcal |
| 스텝퍼 (보통으로, 20분) | 190kcal |
| 마운틴 클라이머 (1세트, 200회) | 30kcal |
0
86
