- 커브스486
- 입문2020.02.22 06:1127 조회0 좋아요
02월 22일( 점심식사 343kcal)
점심 343kcal 21:56
탄수화물(9.8%) 28.23 / 289g
단백질(72.6%) 38.48 / 53g
지방(10.1%) 4.43/ 44g
| [생선회]참다랑어회 (1접시, 109g) | 147kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 전복 (1회분, 70g) | 55kcal |
| 파프리카 (1개, 36g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 22g) | 11kcal |
| 비빔국수 (1인분, 50g) | 56kcal |
| 알밥 (1봉지, 31g) | 42kcal |
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